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2017
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吹管乐器如何做到运气不伤身体?

 气息,拼命吹来,是争斗,伤身;用心来感受,找到舒服自在相通的感觉,四两拨千斤,声音会灵动,心可安宁。掌握了正确的吹奏可养生,练习的时候要专注,如打坐参禅,禅修的状态,内心归一;吐纳呼吸,以日常呼吸为师。有一口气就一口,有半口气就半口,做自己,舒服自己。

03
2017
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吹管乐可以美颜防衰老你信不信?

 「吹管有美容抗衰老功效」之前在乐团里有观察到吹管的老师普遍比跟他同龄拉提琴 二胡的老师显得年轻。

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