关于逆腹式呼吸法……文：朱书贤

通常吹奏尺八时老师会建议使用逆腹式呼吸法，吐出气息时腹部用力撑大直到气吐尽。

最近有一点点体会实际的状态以及为何要这样做。

我想理由是避免缩腹后横膈膜上升，太快速的挤压肺部，气息消耗太快。